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“指尖绘春色,砖瓦筑心园”——心晴花园疗愈计划第一期团体辅导顺利进行
2025-03-20 文:马婧 图:马婧、文雨卿 


春天,总是孕育着丰富无穷的生命和色彩,你一般如何记录春天的美呢?是拍照、绘画,还是文字记录?

3月18日下午,心理健康教育与咨询中心文雨卿老师带领12名同学开展了一场别具一格的团体辅导活动。活动以“指尖绘春色,砖瓦筑心园“为主题,由几位同学在砖墙上进行绘画创作,共同记录心中的春色,完成的砖墙创作也将用于心理健康教育中心”心晴花园“建设。

活动开始,每位同学用一种事物形容自己进行自我介绍,在这个过程里彼此熟悉,并建立起和周围环境的连接。

随后,文老师引导同学们闭上眼睛,用手指慢慢抚摸砖块,感受砖块的温度、颜色,以及表面的粗糙纹路,增加对自己专属砖块的了解。同学们也相互分享了观察过程中的体验和思考。

接下来是合作环节。每位同学需要依次在一分钟限时内完成对同一块砖块的创作。随着大家各自增添上自己喜欢的色彩和图案,一张鲜艳温暖的山水画就浮现在眼前啦!

最后,大家回归到自己的专属砖块,将自己心中的春色用画笔在砖块上呈现。此刻,每一块砖都不再冰冷和不近人情,而是染上了春的生机,成为一个个丰富故事的载体。

此次活动每位同学都沉浸地参与其中,通过自我表达和艺术创作,实现了心灵的放松和舒压。本次活动也将为“心晴花园“增添一抹特别的色彩,让”心晴花园“更加晴朗和温暖。



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