为了促进大学生健康成长,激发其身心潜能,培养其良好的心理品质和社会适应能力,同时为推进学校素质教育的发展,我校开展了以“健身健心,共行共进”为主题的太极文化交流活动。此次活动由南华大学学生工作部主办,南华大学电气工程学院承办。活动分别于5月22、23日在南华广场和6月7、8日在雨母操场成功举办。
在此次活动中,同学们用整齐划一的动作和优美流畅的身姿将太极拳舒缓圆活、刚柔并济的特色美学展现的淋漓尽致。本次活动的参与者也都从中感受到了太极健身的乐趣。
学习太极除了能提高大学生的身心素质和知识能力,还可以让学生体会到“中正安舒,心静体松”的心境,更好地了解修身处世之道。此次活动让同学们更好地感受到了太极的魅力,有利于我们身心的健康发展。
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