为培养学生积极心理品质，促进学生身心健康发展，四月，我校围绕“同心聚力，航行致远”主题，共开展五育育心身心健康活动37场：其中以德育心活动14场、以智慧心活动7场、以体强心活动3场、以美润心活动8场、以劳健心活动5场。通过开展多维度、多模态的心理文化活动，营造了健康向上的校园文化氛围。

一、以智慧心

1.“恋爱中的亲密接触”主题讲座（心理健康教育中心&机械工程学院、公共卫生学院、护理学院）

2025年4月7日、4月21日、4月28日，我校心理健康教育中心分别在机械工程学院、公共卫生学院及护理学院开展恋爱主题讲座。讲座通过“场景+研讨”的创新模式，为500余名师生呈现了一场直击心灵的成长课堂。

国家二级心理咨询师、学校心理健康教育中心主任郑宇以“情感教练”身份，带领同学们层层剖解当代青年的恋爱困境，共同探讨情感成长课题。

2.“定焦春日——寻找春天的脉搏”光影疗愈活动（心理健康教育中心）

随着春天的脚步悄然临近，万物复苏，校园内处处洋溢着生机与活力。为丰富校园文化生活，提高学生的审美能力和艺术修养，心理中心举办“心影相伴”系列光影疗愈活动，第一期主题为“定焦春日脉搏”，征集学生拍摄的春日照片，并举办小展，对优秀摄影作品进行展示。

3.“心青言”青少年心理健康主题圆桌会谈（心理健康教育中心&计算机学院）

为宣传身心健康理念，增进大学生的积极认知，帮助同学们以更积极的态度面对现实挑战，提升心理韧性，4月25日，由心理健康教育中心及计算机学院共同筹办的 “心·青言” 青少年心理健康圆桌会谈活动顺利举行。活动以“如何理性对待情感，避免恋爱脑”为主题，通过专家解读、学生代表发言、自由讨论及情景模拟等多元形式，为师生搭建了心理健康交流平台，有效引导学生关注情感理性与心理成长。

4.公共卫生学院举办系列活动

四月，春的笔触绘出斑斓长卷，公共卫生学院以多元活动为笔，绘就青春成长画卷。从音乐疗愈心灵，到点燃创业激情，再到传承爱国精神，每项活动都为学子注入成长力量，让青春在四月暖阳下绽放绚烂光彩。

（1)音随我行，乐享心灵

一场音乐盛会在公共卫生学院上演，团队竞答、欢歌续唱，用旋律舒缓压力，谱写青春协作的美妙乐章。

(2)青春创新，创业未来

专题分享活动中，嘉宾妙语连珠，点燃创新创业的热情火种，助力公卫学子在时代浪潮中锚定方向、逐梦前行。

(3)荣归校园，再启新程

退伍复学欢迎会上，掌声雷动。退伍学子讲述着训练场上的拼搏，分享保家卫国的故事，拥军精神在会场传递。

5.“党心引航，心向阳光”互助交流会（护理学院）

护理学院于4月18日晚，以 “党心引航，心向阳光” 互助交流会为舟，载着优秀党员的经验之桨，在困惑的海洋中为同学们指明方向。这场由心理部与党支部携手举办的活动，以分享驱散迷茫，以指导点亮前路，不仅增强了同学们的心理韧性，更让榜样力量如春风化雨，润泽心灵。

6.“认识自我”阅读心理著作活动（数理学院）

数理学院以书籍为媒介，引导参与者阅读心理学经典著作，探索内心奥秘，理解情绪、行为与思维逻辑。这是一场知识吸收与心灵洗礼兼具的自我探索之旅，助力同学们科学认识自我、成长赋能。

二、以美润心

1.“感到无聊，不如与春天聊聊”主题团辅活动（心理健康教育中心）

4月20日下午，“感到无聊，不如与春天聊聊”主题团辅活动在南华大学红湘校区西山顺利开展。本次活动以“春日校园心灵寻宝之旅”为主题，由心理中心文雨卿老师、蔡欣仪老师、学工部范婷老师带领同学们细心探寻校园之美，感受树叶、花草在风中摇曳的声音，感受与春天的共鸣。

此次团辅活动如同一缕春日暖阳，照亮了同学们的心灵角落。

2.核科学技术学院举办系列活动

核科学技术学院深植传统文化沃土，以多元活动勾勒文化传承画卷。以美润心，以行育人，让古老文明在春日里绽放新姿，谱写青春与传统交融的育人华章。

（1）艾锤胸口，美暖心间

清明节时，以艾草锤手工活动为笔，绘就民俗与心灵关怀的画卷，传承习俗，滋养心灵。

（2）春光荡漾，花开手中

春日里，学院举办郁金香手工派对，让同学们在色彩与创意中舒缓压力，共享美好，感受传统文化之韵。

3.语言文学学院举办系列活动

从“你好，陌生人”里传递经验的温暖交流，到“前程似锦，寄语未来”中对成长的深刻思索，再到“影视书籍心理元素探索”里对心灵奥秘的好奇探索，语言文学学院开展丰富活动，助力学子在知识与心灵的沃土里茁壮成长，让青春于四月的柔风里摇曳出独特风姿。

（1）“你好，陌生人”活动

活动由语言文学学院心理部举办，旨在通过经验传递，帮助同学们少走弯路。此次活动面向学院全体学生，吸引了众多同学参与。在活动中，同学们积极分享学习技巧、比赛注意事项和生活避雷经验等内容，形成了浓厚的交流氛围。

 

（2）“前程似锦，寄语未来”活动

活动中，同学们通过书信的形式，总结大学以来的成长与收获，反思自身的优势与不足，并写下对未来的期许与规划。

通过此次活动让同学们更清晰地认识到自己的成长轨迹，增强了自信心，同时也明确了未来的努力方向。通过书写与分享，大家不仅加深了自我认知，也收获了同伴的鼓励与支持，为即将开启的新征程注入了更多动力。

(3)“影视书籍心理元素探索”活动

在活动筹备阶段，心理部精心挑选了多部具有代表性的影视作品和书籍。影视方面包括《美丽心灵》《盗梦空间》等，涵盖精神健康、潜意识等主题；参与者可自由选择感兴趣的作品进行观看或阅读，并撰写心理感悟报告，分享自己的见解与体会。

4.“缅怀旧时光，点亮心灯塔”线上观影活动（药学院）

药学院以“缅怀旧时光，点亮心灯塔”线上观影活动为主题，通过《寻梦环游记》电影，让同学们在光影中感悟亲情，治愈心灵 。

5.“心灵调色盘”艺术疗愈沙龙（土木工程学院）

为探索身心健康新路径，搭建情感表达与自我疗愈的桥梁，土木工程学院权益服务部以“艺术无界，疗愈有方”为主题，举办“心灵调色盘”艺术疗愈沙龙活动。本活动通过绘画、手工、音乐互动等形式，引导参与者释放压力、探索内在情感，吸引了多名艺术爱好者与心理健康关注者参与。

三、以德育心

1.基础医学院开展系列活动

基础医学院开展多样活动，书写精神传承与责任担当。既有缅怀先烈的赤诚之心，又有守护生态的仁心善举，为春日校园注入蓬勃生机与深厚内涵。

（1）缅怀先烈，传承精神

四月清明，开展祭英烈活动，师生肃穆追忆，传承红色精神，在缅怀中坚定信念，汲取奋进力量。

（2）医路植绿，守护生命

以蚂蚁森林为纽带，开启共植树活动，医学生携手添绿校园，在互动中深化环保意识，共筑生命绿荫。

2.松霖建筑与艺术设计学院开展系列活动

松霖建筑与设计艺术学院以多彩活动为墨，绘就青春华彩篇章。“艺术疗愈”为心灵减负，让压力在创意绘画中消散；“青春筑梦，爱心传情”传递温暖，以志愿行动彰显青年担当；国防安全教育筑牢信念，重温历史厚植爱国情怀。每项活动皆为春日校园添韵增彩，赋予青春独特内涵与蓬勃力量。

（1）“艺术疗愈”活动

每一幅画都是独一无二的，它们不仅是艺术的表达，更是同学们与自己内心对话的珍贵记这场艺术疗愈活动。

（2）青春筑梦，爱心传情

活动中，志愿者们精心设计互动环节，将温暖与关怀传递给每位儿童，在服务实践中彰显了新时代青年志愿者的责任担当与创新精神。

（3）开展国防教育活动

参观结束后，现场氛围愈发浓厚，激发了同学们对红色文化的深切思考和热情分享。通过此次参观活动，学生们重温了那段慷慨激昂的历史，在学生们心中埋下了爱国情怀和国防责任的种子。

四、以体强心

1.“指尖生花，绽心无忧” 团体辅导活动（机械工程学院）

机械工程学院开展 “指尖生花，绽心无忧” 团体辅导活动，以舞动、协作、创作等环节为笔，勾勒青春活力坚韧之姿，助学子于柔风里奏响成长旋律，闪耀光芒。

2.船山学院开展系列活动

船山学院开展丰富活动，趣味运动会利用APP 平台，双人组队畅享虚拟竞技，用活力与欢笑消融隔阂；情绪分享活动以匿名倾诉墙为媒介，让隐秘心事在文字中相遇，于共鸣里收获慰藉。

在这里，运动的激情与心灵的对话交织。船山学院用多样活动，为学子搭建身心成长的沃土，让活力与温暖浸润校园的每个角落。

同学们在这些活动中，不仅锻炼了身体、释放了压力，更在相互交流与支持中，凝聚起深厚的情谊，共同书写着属于船山学院的美好篇章。 这份情谊与活力，将伴随他们在未来的日子里，继续绽放光芒，勇敢追逐梦想。

3.“电气杯”男篮比赛（电气工程学院）

电气工程学院开展 “电气杯” 男篮比赛，球员们在赛场上挥洒汗水，尽显奋勇争先的热血豪情，传递团结互助的真挚情谊，为春日校园增添动感韵律与蓬勃朝气。

五、以劳健心

1.“种地吧！小南瓜” 团体辅导活动（心理健康教育中心）

心理健康教育中心开展 “种地吧！小南瓜” 团体辅导活动，让学生自己参与种花、种树过程，体验大自然之美，在劳动中磨砺心智，提升身心健康水平。

2.化学化工学院开展系列活动

从手工口红制作感受化学魅力，到双创活动激发创新热情；从升旗仪式凝聚爱国情怀，到心灵成长活动滋养身心，化学化工学院为学子打造多元平台，助力青春绽放。

（1）手工口红制作活动

化学化工学院开展口红制作活动，将美育、心理辅导融入劳动实践，关注学生心理，助力全面成长。学院将持续打造此类特色活动，培养德智体美劳全面发展的新工科人才，让化学之美点缀美好生活。

（2）清明祭扫活动

清明节期间，化学化工学院组织同学到衡阳烈士陵园，参加清明祭扫活动，缅怀革命先烈，传承红色精神。

（3）心理剧本演绎活动

该活动面向化学化工学院全体学生，旨在通过演绎剧本的方式传授给同学们品德培养和身心健康的重要性。

活动借助体验式德育路径引领学生深入具体的道德生活场景，凭借切身体会的道德感悟进行抉择，促使道德规范转化为学生内在的生命感悟。

未来，我校将持续开展“五育育心”系列身心健康活动，营造积极向上的校园氛围，培育学生自尊自信、理性平和、乐观向上的健康心态，更好地为学生身心健康成长保驾护航。